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I sei pilastri della salute: Attività fisica, sport e movimento Copertina flessibile – 14 aprile 2023

di Andrea Nitri (Autore), Manuel Molteni (Autore)
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“Non rimandare a domani quello che dovresti fare oggi!”
Potrebbe essere questo il motto di questo libro. Il primo testo targato Health Hub, che ne evidenzia i principi e le modalità operative. Un vero e proprio manifesto relativo al “Primo Pilastro della Salute”, così rinominato dai fondatori.
Conosci tutti gli aspetti relativi all’attività fisica? Sai quale sarebbe il reale prezzo da pagare per una vita inattiva e sedentaria?

Un viaggio all’interno delle scoperte più recenti in letteratura scientifica in ambito di attività fisica, movimento ed esercizi, con l’obiettivo di informare, sensibilizzare ed educare tutti noi ad una vita più proattiva, dinamica ed in salute.
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  1. Lunghezza stampa
    140 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Data di pubblicazione
    14 aprile 2023
  4. Dimensioni
    13.97 x 0.81 x 21.59 cm
  5. ISBN-13
    979-8391352983
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Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ B0C1J1LY9N
  • Editore ‏ : ‎ Independently published (14 aprile 2023)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 140 pagine
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-8391352983
  • Peso articolo ‏ : ‎ 236 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 13.97 x 0.81 x 21.59 cm
  • Recensioni dei clienti:
    5,0 su 5 stelle 2

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