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Cibo ed emozioni. Come favorire un rapporto sereno ed equilibrato fin dall'infanzia anche attraverso la mindful eating Copertina flessibile – 18 maggio 2023

di Sara Cappelletti (Autore)
5,0 5,0 su 5 stelle 9 voti
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Cosa fare quando i nostri figli non mangiano, o mangiano troppo? In questo libro agile e sapiente, concentrato sui problemi reali delle famiglie, la psicoterapeuta Sara Cappelletti ci offre una guida per aiutare i nostri bambini a sviluppare un sano, efficace rapporto con il cibo. Accompagnando la mamma e la famiglia intera dalla gestazione ai primi anni di vita del piccolo, ci dimostra quanto sia importante liberarci di ogni forma di ansia e aspettativa, privilegiando invece l’ascolto attivo e rispettoso del bimbo. Se riusciremo a empatizzare con lui, infatti, incentiveremo la sua curiosità e rafforzeremo la sua naturale capacità di autoregolazione, che la vita sociale tenderà a smorzare per piegarla alle esigenze del consumismo sfrenato. E faremo di lui una persona consapevole e attenta. Perché il cibo è vita, è salute, ma è anche emozione e vibrazione profonda, da accogliere con gioia e fiducia.
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  1. Lunghezza stampa
    164 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Latte di nanna Edizioni
  4. Data di pubblicazione
    18 maggio 2023
  5. Dimensioni
    18.9 x 1.8 x 11.9 cm
  6. ISBN-13
    979-1280757166
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Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ B0C35SGWZQ
  • Editore ‏ : ‎ Latte di nanna Edizioni (18 maggio 2023)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 164 pagine
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-1280757166
  • Peso articolo ‏ : ‎ 246 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 18.9 x 1.8 x 11.9 cm
  • Recensioni dei clienti:
    5,0 5,0 su 5 stelle 9 voti

Recensioni clienti

5 su 5 stelle
5 su 5
9 valutazioni globali
Un manuale con spunti utili per i genitori
5 Stelle
Un manuale con spunti utili per i genitori
Lo consiglierei sicuramente, adatto ai genitori. L’ho acquistato per approcciarmi allo svezzamento nel modo migliore per il mio bambino.È un ottimo manuale, mi è piaciuta la praticità, è semplice ma scientifico, e ha a cuore il rispetto dei bisogni dei bambini. Una parte non semplice da trovare sui comportamenti che aiutano e quali no a tavola, e come fare coi bambini che non mangiano. Penso che tutti i genitori possano trovare spunti interessanti
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Recensioni migliori da Italia

Pierpaolo
5,0 su 5 stelle Molto utile
Recensito in Italia il 26 aprile 2024
Acquisto verificato
Un libro con molti esempi e consigli pratici di vita quotidiana nell’alimentazione di bambini e ragazzi. Mi è piaciuto molto.
Utile
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Sara
5,0 su 5 stelle Davvero interessante lo consiglio
Recensito in Italia il 14 maggio 2024
Un libro che vale la pena di leggere. Lo consiglio a tutte le mie amiche-mamme ma spero arrivi ad un ampio pubblico.
Ci sono spunti, riflessione e informazioni adatte ad ogni momento è ad ogni età.
Da 0 fino a circa 12 anni. Ho apprezzato i consigli pratici.
Ed è stata per me una bellissima scoperta la parte sulla Mindfulness, che permette di trovare la consapevolezza del tempo che passo con i bambini, e anche di ciò che consumiamo a tavola.
Io pratico gli esercizi del libro e spesso riesco a coinvolgere anche i bambini!
Utile
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Cliente Amazon
5,0 su 5 stelle Ottimo manuale
Recensito in Italia il 26 aprile 2024
Un manuale sul comportamento alimentare dei bambini e della famiglia. Mi è piaciuto, perché da molti spunti pratici per capire il proprio bambino e risolvere o prevenire problemi. Sia per chi non mangia che per chi mangia troppo
Utile
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Lorenzo
5,0 su 5 stelle Molto interessante e utile
Recensito in Italia il 2 aprile 2024
La mia amica che ha figli piccoli mi ha fatto leggere questo libro e l'ho trovato molto interessante. Il cibo è un elemento importante della nostra quotidianità e avere un giusto approccio con esso è fondamentale ed è bene iniziare sin da piccoli.
Utile
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Giovanna
5,0 su 5 stelle Ottima lettura
Recensito in Italia il 3 aprile 2024
Un bel testo, scorrevole ma mai banale.
Educazione alimentare dei bambini con un approccio dolce e rispettoso. Dalla nascita fino alla pubertà. Un libro che ci vuole, che fa bene leggere e sapere, anche per prevenire problematiche alimentari più grandi.
Lo consiglio.
Utile
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Rosanna
5,0 su 5 stelle Un manuale con spunti utili per i genitori
Recensito in Italia il 28 maggio 2023
Lo consiglierei sicuramente, adatto ai genitori. L’ho acquistato per approcciarmi allo svezzamento nel modo migliore per il mio bambino.
È un ottimo manuale, mi è piaciuta la praticità, è semplice ma scientifico, e ha a cuore il rispetto dei bisogni dei bambini. Una parte non semplice da trovare sui comportamenti che aiutano e quali no a tavola, e come fare coi bambini che non mangiano. Penso che tutti i genitori possano trovare spunti interessanti
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Rosanna
5,0 su 5 stelle Un manuale con spunti utili per i genitori
Recensito in Italia il 28 maggio 2023
Lo consiglierei sicuramente, adatto ai genitori. L’ho acquistato per approcciarmi allo svezzamento nel modo migliore per il mio bambino.
È un ottimo manuale, mi è piaciuta la praticità, è semplice ma scientifico, e ha a cuore il rispetto dei bisogni dei bambini. Una parte non semplice da trovare sui comportamenti che aiutano e quali no a tavola, e come fare coi bambini che non mangiano. Penso che tutti i genitori possano trovare spunti interessanti
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Valentina
5,0 su 5 stelle Vi consiglio un libro.....
Recensito in Italia il 30 agosto 2023
Libro Interessante,lessico alla portata di tutti,fluido,fornisce esempi. Lo consiglio a tutti.
Utile
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Educhiamo all’alimentazione. Educhiamo alle emozioni.
5,0 su 5 stelle Siamo cio’ che mangiamo
Recensito in Italia il 21 agosto 2023
Educhiamo all’alimentazione.

Educhiamo alle emozioni.
Utile
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