ho scritto impegnativo perchè per poter mettere in pratica quando indicato dal libro dobbiamo essere preparati a entrare in questa dimensione, essenziale perchè per poter migliorare qui ci sono le basi per farlo. ho conosciuto Filippo ed è una persona molto preparata ed esigente, si mette in gioco con me e mi sprona a fare sempre meglio.
consiglio a tutti coloro che vogliono mettersi in gioco di leggere questo libro e farsi seguire da Filippo, sarà dura seguirlo, ma sono sicuro che riuscirà a scavare in noi e trovare giusta per raggiungere i risultati ambiti.
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Dall'editore
Tennis Mentale, Arma Letale!
Studiando i principi, gli strumenti e le tecniche di tennis mentale che troverai ad ogni fine paragrafo, potrai realmente trasformare la tua mente da ostacolo nella tua più potente risorsa alleata per vincere quelle partite che prima ti sembravano impossibili. Tennis Mentale, Arma Letale!
Diventa il miglior allenatore di te stesso!
Questo manuale di tennis mentale ti condurrà alla piena autonomia nella gestione del match, insegnandoti a trovare le soluzioni ai problemi, gli aggiustamenti nelle diverse situazioni di gioco, ma soprattutto portandoti ad entrare in contatto con le tue risorse interiori per utilizzarle al meglio e vincere.
Utilizza a pieno le tue facoltà mentali per aumentare le prestazioni in partita!
Attraverso un percorso di consapevolezza, formazione ed addestramento con esercizi pratici in campo, apprenderai a trasformare la mente da ostacolo, nella tua più potente risorsa alleata quando competi.
Trasformare paura, tensione e pressione in esplosività!
Mental Tennis, attraverso un processo di alchimia emotiva, ti insegnerà a trasformare paura, tensione e pressione in adrenalina, determinazione ed esplosività per aumentare la potenza e l'incisività dei tuoi colpi.
Forgia una mentalità vincente!
Contestualizzando e mettendo in pratica ogni giorno i principi della mentalità vincente che ti fornisce il libro, cambierai definitivamente approccio alla competizione, giocherai in modo più consapevole e rilassato e ultimo ma non meno importante, ti divertirai molto di più.
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Recensioni con immagini
Il libro che ogni tennista deve leggere
Penso che ogni tennista a qualsiasi livello sarà in grado di identificarsi con le situazioni descritti da Fil in questo libro.A differenza di tanti altri libri sull'argomento, questo è una vera guida pratica su come Allenare la Mente con degli esercizi semplici (e poi non cosi semplici) che ti insegnano a rimuovere la spazzatura dalla mente e trovare il giusto focus per giocare bene come solo tu sai fare.Consigliatissimo sia ai giovani con ambizioni da Pro che ai Veterani in ricerca di nuovi stimoli per continuare a divertirsi in campo.Se leggi il libro con attenzione, imparerai man mano a diventare il migliore allenatore di te stesso, e i risultati saranno sorprendenti.
Le recensioni migliori da altri paesi
Pina
un libro che ti apre un mondo! Consigliatissimo!
Recensito in Francia il 14 ottobre 2023